今日も胸トレ👍

ジャンピングジャック50

インターバル90秒

17.5㎏ダンベルベンチフライ15

30㎏ダンベルベンチプレス

10×3

インターバル1分

インクラインダンベルフライ

15×3

インクラインダンベルプレス

15×3

良く頑張りました😉