今日の胸トレ💪

フットワーク1分

インターバル50秒

15.5㎏インクラインダンベルフライ

15×2

15.5㎏インクラインリバースプレス

15×2

15.5㎏ダンベルベンチフライ

15×2

インターバル90秒

22.5㎏ダンベルベンチプレス

13×3

インターバル30秒

チューブ　20×3

火曜日も今日と同じ胸トレしたよ😉

昨日は3Dクッションクロスをお店の壁に貼りました‼️今日、また注文して月曜日までには貼り終わりたい😅