ケトルベル脂肪燃焼日記

健康のため日々汗をかく👍

今日も頑張った胸トレ😙

インターバル1分

25㌔ ダンベルベンチプレス 9×10

きつかった~😮‍💨

 

怪我しないようにしないと😅左肘が痛いけど😂