今日の胸トレ🤚

フットワーク1分

インターバル50秒

15㌔　インクラインダンベルフライ　15×5

13㌔　ダンベルベンチフライ　15×5

チューブ　インターバル30秒

15×5

今日も良く頑張りました✌️