今日は胸トレできました😂

フットワーク1分

インターバル50秒

13kgインクラインダンベルフライ

18×3

13kgダンベルベンチフライ

18×3

インターバル90秒

22.5kgダンベルベンチプレス

13×4

腰痛で昨日はやらなかったけど、今日も痛いけど、やったら逆に良い感じかも😅

月曜日は確定申告、帳簿、火曜日はキッチンカウンターDIYで作った😆結構満足👍😉