2021-02-26から1日間の記事一覧
一緒に大会出てる他のメンバーは道場で稽古してるいつ復帰できるかな⁉️昨日の胸トレジャンピングジャック50インターバル45秒15㎏ ダンベルベンチフライ15×215㎏ インクラインダンベルフライ15×2インターバル1分45秒25㎏ ダンベルベンチプレス12×2インターバ…
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