胸トレ💪頑張りました✋

JJ 50

インターバル90秒

17.5㎏ベンチフライ　20

20㎏ベンチフライ
17+13+11+10=51

20㎏ベンチプレス
11+10+10+10=41

17.5㎏インクラインフライ
10+10+10=30

17.5㎏インクラインプレス
10+10+10=30

172回

35分位

頑張りました😉