2019-06-29 今日もめげずにやりました💪 ジャンピングジャック50回ケトルベルスナッチ16㎏15秒6回15秒休み40セット240回20分糖尿病にならないようにも頑張ります✋ただ1才上のダウンタウンの松ちゃんの大胸筋を見ると悔しい~~😫毎晩お酒呑んでるけど頑張ります😙