ケトルベル脂肪燃焼日記

健康のため日々汗をかく👍

ケトルベルスナッチ16㎏💪やった✌️

ジャンピングジャック50

ケトルベルスナッチ16㎏

15秒6回15秒休み8セット4分

次回は5分にするかな😉


コロナワクチン射ちたくないけど😓悩む~~~🤔