ケトルベルスナッチ💪左手の皮むけちゃった😫

ケトルベルスナッチ16㎏

15秒6回15秒休み40セット240回20分

豆の下の皮が剥けた😓

頑張ってる証拠ですね😙

今日の音楽は椎名林檎😉