ケトルベルスナッチ16㎏ 15秒6回15秒休み40セット240回20分筋トレ再開してからプロテインを20㌘2回から3回に増やしました💪風邪ひかなくなるかな⁉️😅

今回はデムーロ兄、ルメール他外人騎手が居ないので日本人騎手にもチャンス。デムーロ弟来ないで~🐎荒れると思います。3連複 5-11-12 5-11-15 5-12-15 11-12-15 10-11-123連単 11-5-12 11-5-15 11-12-5 11-12-15