ケトルベル脂肪燃焼日記

健康のため日々汗をかく👍

2019-06-23から1日間の記事一覧

今日の筋トレはケトルベル🔔

ジャンピングジャック50回ケトルベルスナッチ16㎏15秒6回15秒休み40セット240回20分大胸筋の筋肉痛はバッチリあります👍

宝塚記念🐎予想✋

宝塚記念は初G1勝ちの馬が多いってことで、3番エタリオウ天皇賞のデムーロの乗り方はない唯一の牝馬12番リスグラシュー レーンJのお父さんも来日してるみたいだし❗馬連 3-123連単 3-12-63-12-23-12-43-12-712-3-612-3-212-3-412-3-7今までキセキ、川田J、角…