ケトルベル脂肪燃焼日記

健康のため日々汗をかく👍

胸トレ💪頑張りました😂皐月賞の予想🐎

昨日は筋トレ休みました✋


ジャンピングジャック50回

インターバル90秒

20㎏プレス
20+20+16+14+13=83

17.5㎏インクラインプレス
11+11+13+12+12=59

17.5㎏フライ
14+13+12+11+11=61

計203

皐月賞の予想です。

本命は1番アドマイヤマーズ🐎
前走は試走でダノンキングリーより1㎏重かった。

デムーロがアドマイヤマーズを選んだ❗

相手はサートゥルナーリア

単穴はファンタジスタ

3連単
1-12-3

1-3-12

🐎🐎🐎👍