ケトルベル脂肪燃焼日記

健康のため日々汗をかく👍

今日の脂肪燃焼

スナッチ15秒6回15秒休み40セット240回

手のマメは痛くなかった😊

今日ダンベルを注文した💪😉
ダンベルやるのが楽しみ~