ケトルベル脂肪燃焼日記

健康のため日々汗をかく👍

2019-02-16から1日間の記事一覧

脂肪燃焼💪

ジャンピングジャック50回ケトルベルスナッチ16㎏ 15秒6回15秒休み40セット240回20分懸垂ワイド 11+10+8+8=37コツコツ頑張ってます👍😄明日はダンベルやれると思います🤔

京都牝馬S 予想

坂口調教師、最後の重賞らしいです🐎気合い入ってると思うので9番エイシンティンクル🐎馬連 4-93連複 4-9-12 4-9-14 4-12-14 9-12-143連単 9-4-12 9-4-14