仕事で疲れてるけどケトルベルやりました✋

今日はダンベルをやる予定でしたが、ケトルベルスナッチにしました😥

明日ダンベルやれたら自分を褒めたいです。

ケトルベルスナッチ16㎏

15秒6回15秒休み40セット240回20分