2018-12-22 今日はケトルベルスナッチやりましたよ💪 ケトルベルスナッチ16㎏15秒6回15秒休み40セット240回20分マスク😷して頑張りました😙明日の有馬記念🐎穴馬見つけました😁明日予想します✋