アントニオ猪木亡くなった😭小さい時ホント興奮した✨
ご冥福をお祈りします。
今日は男はつらいよが終わったので筋トレしたよ😄
インターバル1分
逆手懸垂 5×3
インターバル30秒
バックランジ 20×3
ローラー 10×3
ローテーションを3回ローラーは2回🤚
ご冥福をお祈りします。
今日は男はつらいよが終わったので筋トレしたよ😄
インターバル1分
逆手懸垂 5×3
インターバル30秒
バックランジ 20×3
ローラー 10×3
ローテーションを3回ローラーは2回🤚