この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。
インターバル30秒
バックランジ 20×3
スクワット ケトルベル16㌔抱えて10×3
これを2セット👍
今日は次男が泊まりきてる😉もう寝てる😅
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。