ケトルベル脂肪燃焼日記

健康のため日々汗をかく👍

昨日3回目のワクチン接種しました。

夜は熟睡できず😥今日は仕事、射ったとこ、かなり痛いし倦怠感ある。

 

日曜の胸トレは接種前日なので自重しました。今日も自重します。