ケトルベルスナッチ16㎏100回目✋

昨日で去年の空手の大会後から数えて100回です☺️

ジャンピングジャック50

15秒6回15秒休み40セット240回20分

ケトルベルを始めて710回👍

16㎏で何歳まで出来るかな😅