ケトルベル脂肪燃焼日記

健康のため日々汗をかく👍

2019-03-16から1日間の記事一覧

脂肪燃焼ケトルベルスナッチ16㎏😙気持ち良い~~

ジャンピングジャック50回ケトルベルスナッチ16㎏ 15秒6回15秒休み40セット240回20分懸垂ワイド インターバル1分 10+10+8+7=35水泳の荻野選手もイップスの様なもので身体が動かないみたいです。(新聞情報)阪神の藤浪選手も多分イップスだと思います。素人の私…

フラワーC、ファルコんS、若葉S予想🐎

フラワーC 馬連 4-7固い🐎仕方ない❗3連単 7-4-3ファルコンS 馬連 4-113連単 11-4-15若葉S 1-8 ジャスパージャックは今回、面白いと思います✋