ケトルベル脂肪燃焼日記

健康のため日々汗をかく👍

脂肪燃焼💪😉

ケトルベルスナッチ16㎏

15秒6回15秒休み40セット240回20分

20分だけどけっこうキツイですよ😅

今日の音楽はウルフルズ