さだまさしの「償い」始めて聞きましたが感動しました。

今日は手の豆剥けたのが治ったので、ケトルベルスナッチ16㎏💪

15秒6回15秒休み40セット240回20分

筋トレ終わったら永ちゃん、久しぶりに見たけど、カッコ良いし、若い🎶鍛えてる💪💪💪刺激もろえます。

初めてコンサート行ったのが日本武道館での矢沢永吉🎶🎶🎶