2020-12-20 だんだんと的中🎯に近づいてる✋有馬記念は当たると思う😉 今日の筋トレ💪インターバル1分20秒15㎏ ダンベルベンチフライ 1527.5㎏ ダンベルベンチプレス 15×3 15㎏ インクラインダンベルフライ15×315㎏ ダンベルベンチフライ15×2疲れてだけど😅頑張りました💪💪👍