ケトルベル脂肪燃焼日記

健康のため日々汗をかく👍

明日、久しぶりに孫に会いに行きます😊

私にだけ泣くんだけど😭明日は泣かないと思う😅 ○○ちゃんジィジィだよとかは言わないで知らっと接しようと思います😉

ほんと泣かれるとせつない😂

 

今日の胸トレ✌️

15㌔ ダンベルフライ 11×10

以上🤚😊