ケトルベル脂肪燃焼日記

健康のため日々汗をかく👍

今日は筋トレ休養日😊

家事は大変😂

洗濯して干して、洗いものして、ご飯炊いて、ササミ焼いて😅

昨日のレンコンと鳥そぼろ👌でした☺️


明日は胸トレやる予定です👍