ケトルベル脂肪燃焼日記

健康のため日々汗をかく👍

2022-12-25から1日間の記事一覧

有馬記念ハズレ😭でも楽しめた😊

ホープフルS頑張ります💰 今日の胸トレ💪 インターバル50秒 15.㌔ ダンベルベンチフライ 12×10 明日は今年最後の休み😊例年は最後の月曜日は営業したのですが29年目にして休みにします🤚

有馬記念

◎ 10 ジャスティンパレス ○ 9 イクノイックス ▲ 13 タイトルホルダー △ 4アリストテレス 去年は気持ち良く当たった✨今年も当たるはず✌️