今日は接骨院に行きました!気持ち良い👍 先週の筋トレは木曜日と日曜日に胸トレ💪 フットワーク1分 インターバル50秒 13㌔ インクラインダンベルフライ 15×4 13㌔ ダンベルベンチフライ 15×4 木曜も日曜も同じ🤚 オリンピック面白い、オリンピック選手ってホント凄…