フットワーク1分インターバル50秒15.5㎏インクラインダンベルフライ15×315.5㎏ダンベルベンチフライ15×3インターバル90秒22.5㎏ダンベルベンチプレス13×3インターバル30秒チューブ25×3ドラマ 日本沈没観てる‼️小学生の頃に映画館で観てるけっこう衝撃的だっ…

荒れると予想します。◎15 アナザーリリック〇5 エイシンヒテン▲4 ソダシ馬連 ワイド ３頭ボックス３連複 4-5-153連単 15-5-4 5-15-4👌😄