ケトルベル脂肪燃焼日記

健康のため日々汗をかく👍

2021-06-20から1日間の記事一覧

ボクシングの井上選手素晴らしい☝️

相手選手は本当に痛そうだった こらからも楽しみで仕方ない今日の胸トレ重量、順番戻しましたジャンピングジャック50インターバル9015㎏ダンベルベンチフライ 1030㎏ダンベルベンチプレス10×3インターバル35秒15㎏インクラインダンベルフライ15×215㎏インク…

ユニコーンSとマーメイドS

ユニコーンS馬連 ワイド3-103連複2-3-10マーメイドS馬連 ワイド2-123連複2-12-13以上😋