2020-11-27から1日間の記事一覧
ジャンピングジャック50インターバル1分13㎏ ダンベルベンチフライ 1525㎏ ダンベルベンチプレス12+12+12+1013㎏ ダンベルベンチフライインターバル30秒 16×42日連続でやっちゃいました😉💪ジャパンカップ当たる気がする😙
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