ジャンピングジャック50インターバル1分 13㎏ ダンベルベンチフライ 1522.5㎏ ダンベルベンチプレス15+15+15+11=56 インターバル30秒13㎏ ダンベルベンチフライ15×330秒 バックランジ20×3コツコツやってます☺️22.5㎏ 15×4やりきれない😅

◎8 センテリｭオ◯18 ラッキーライラック▲14 サトノガーネット△13 サラキア◎は持ち時計1番阪神コースも成績良く、枠も良い。〇は格上でルメール、大外は良くない。前に馬置けないとかかるかも❗▲は前走あがり31.9の驚異的な脚、体調も今までで1番と矢作師。無欲…