2020-01-10から1日間の記事一覧
11/14日に肉離れして以来の稽古👊久しぶりに良い汗かきました。 まだ少し、再発の恐怖あります。今年は無理せずケトルベルスナッチは控え目にしようと思う😂また右肩が50肩みたいな痛みでつらい😢🌊前回の肉離れの時は左肩が痛くて、逆体で空手して左足を肉離れ😱 修行…
11/14日に肉離れして以来の稽古👊久しぶりに良い汗かきました。 まだ少し、再発の恐怖あります。今年は無理せずケトルベルスナッチは控え目にしようと思う😂また右肩が50肩みたいな痛みでつらい😢🌊前回の肉離れの時は左肩が痛くて、逆体で空手して左足を肉離れ😱 修行…