フットワーク6分16㎏ケトルベルスナッチ15秒6回15秒休み40セット240回20分アブローラー 20+15+10=45 膝つき 1分休みコツコツ頑張ってます😉最近はダンベルを始めたのでスナッチの回数減りました。

本命はアフリカンゴールドゴドルフィンが乗り替わりさせねいのが好感持てる。勝負づけがすんでいない上がり馬。京都競馬場も経験豊富。買い目馬連 3-105-102-123連複10-12-143連単10-12-14 10-3-18 10-5-18 10-9-1814-10-12 12-10-1414-10-18 12-10-18