オールカマーの予想 ルメールの1番人気の頭は無い❗ 武のダンビｭライトが頭 3連単2-7-3 2-7-11神戸新聞杯の予想 ヱポカドーロが頭です。 馬連4-8 3連単8-4-3 8-4-9 当たりますように👌😉

スナッチ１５秒６回１５秒休み40セット20分腕立て12回＋12回＋12回休み30秒プッシュアップバー使う。ゆっくりやりました。手のマメが痛いです。体重は69.5㎏