2021-07-17 土曜日だけど胸トレ😉 ジャンピングジャック50インターバル45秒17.5㎏ダンベルベンチフライ15×317.5㎏インクラインダンベルプレス15×317.5㎏インクラインダンベルフライ15×3よく頑張りました👌 オリンピックが始まるんだね😅始まれば応援します‼️