ケトルベル脂肪燃焼日記

健康のため日々汗をかく👍

土曜日だけど胸トレ😉

ジャンピングジャック50

インターバル45秒

17.5㎏ダンベルベンチフライ

15×3

17.5㎏インクラインダンベルプレス

15×3

17.5㎏インクラインダンベルフライ

15×3

よく頑張りました👌


オリンピックが始まるんだね😅始まれば応援します‼️