2021-03-09 今日の筋トレ💪 ジャンピングジャック50インターバル1分30秒20㎏ ダンベルベンチプレス1227.5㎏ ダンベルベンチプレス12×320㎏ インクラインダンベルフライ12×220㎏ インクラインダンベルプレス12×2日曜日も今日と同じにやりました😉今日でお孫ちゃん、3ヵ月、6㎏です。すくすく育って可愛い❤️早く抱っこしたいよ~💖