2021-01-22 孫と会えないけど、写真と動画で我慢😣 今日の筋トレ💪ジャンピングジャック50インターバル30秒15㎏ ダンベルベンチフライ15×315㎏ インクラインダンベルフライ15×3インターバル1分30秒27.5㎏ ダンベルベンチプレス7×3今日はあげれなかった~😅早く孫に会いたいけど、いつになるやら😭コロナのバカ👎