ケトルベル脂肪燃焼日記

健康のため日々汗をかく👍

筋トレ💪やりたくなかったけど、頑張ってやりました💪

ケトルベルスナッチ16㎏

15秒6回15秒休み40セット240回20分

やりきりました👍😉