フットワーク1分 インターバル50秒 15㌔ ダンベルベンチフライ 15×5 20㌔ ダンベルベンチプレス 10×5 インターバル30秒 チューブ 20×5 バックランジ 20×3 頑張った～😵

◎ 14 ソウルラッシュ 低迷してた池江厩舎、今年は低迷脱出✨してきた!先週は池江調教師と同級生の武豊Jがダービー制覇。今日は久々に池江厩舎がG1奪取✌️ ○ 9 シュネルマイスター ▲ 8 イルーシヴパンサー 馬連 9-14 馬単 14-9 3連単 14-9-8 14-9-15 14-9-13 14…