2021-04-06から1日間の記事一覧
ジャンピングジャック50インターバル1分15.5㎏ ダンベルベンチフライ15×215.5㎏ インクラインダンベルフライ15×215.5㎏ インクラインダンベルプレス15×227.5㎏ ダンベルベンチプレス10×2今週にお孫ちゃんに会えそう😘
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