2020-09-16から1日間の記事一覧
ジャンピングジャック50インターバル45秒懸垂 5×5まだまだ全然ダメ😢🆖⤵️だけどやらないと😊インターバル30秒バックランジ20×2右膝が痛くなったので😥リタイア✋5㎏·5㎏腕トレタバタタイマーみたく8種類を4分今日も地味にやりました😊
ジャンピングジャック50インターバル45秒懸垂 5×5まだまだ全然ダメ😢🆖⤵️だけどやらないと😊インターバル30秒バックランジ20×2右膝が痛くなったので😥リタイア✋5㎏·5㎏腕トレタバタタイマーみたく8種類を4分今日も地味にやりました😊